CROSSFIT CHARTRONS

QU'EST CE QUE LE CROSSFIT ? Apparu aux Etats-Unis en 1974 et arrivé en France en 2012, le CrossFit est un programme de préparation physique générale ouvert à tous quelque soit le niveau d'aptitude physique, l'âge, le sexe et l'objectif.

Il repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels constamment variés et exécutés à haute intensité. Les mouvements que nous pratiquons sont issus de différentes disciplines sportives telles que la gymnastique, l'haltérophilie, l'athlétisme, l'exercice cardio, etc.

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mais surtout issus de la vie de tous les jours. Ces exercices, d'une durée variable, sont appelés WOD (Workout of the Day) et sont pratiqués dans des boxs affiliées.

Pratiqué régulièrement, le CrossFit développe l'endurance cardio vasculai

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Fitness Center Physical Culture Bordeaux Aquitaine (100 m)

Method Training Bordeaux (200 m)

Toniq Chartrons (200 m)

L'Annexe Coaching Sport (400 m)

I-Fitness - Fitness In Bordeaux (700 m)

Salle De Sport à BORDEAUX Makadam-Fitness (1 km)

Salle De Sport Bordeaux - Fitness Park Chartrons (1 km)

Basic-Fit Bordeaux Sports Facilities (1 km)

Bloom Activités Physiques Santé Bien-être (1.1 km)

Salle De Sport Bordeaux Chartrons EasyGym (1.1 km)

Chronofit (1.1 km)

MOMMY FIT (1.1 km)

Le Carré Du Triangle (1.1 km)

CrossFit 3 Moons (1.1 km)

L'appart' Coaching Sportif (1.1 km)