Mommy Fit à Bordeaux

Mommy fit propose aux jeunes mamans en compagnie de leurs bébés et aux futures mamans, des activités physiques pour une remise en forme, perte de poids, se muscler avec des exercices spécifiques pour les abdominaux à partir des muscles profonde au superficiel, le dos et le périnée (les muscles les plus sollicité durant la grossesse). Des cours dans des salles en portage ou à l'extérieur en poussette, et envisioconférence. L'autre atout majeur c'est les moments d'échange de rencontre et de partage entre mamans. Plusieurs mamans affirme l'impact bénéfique de ces séances, que ce soit sur le plan physique ou mental, pour affronter ces périodes, fort d'émotions et de changements. Mommy fit été crée pour vous chères mamans et femmes enceintes!