Yogapilatesandra à Fréjus

Révélez votre potentiel Je m'appelle Sandra, véritable passionnée du sport santé et du bien-être physique et mental. Le sport a toujours été pour moi un moyen d'expression, de cohésion, d'engagement et de dépassement personnel et collectif. Diplômée d'état en Kinésithérapie et certifiée Pilates et Yoga par la méthode de Gasquet, j'exerce plusieurs disciplines : Yoga, Pilates & Fitness. Mon Mantra : "N'en rêve pas, fais-le!" Je vous propose des coachings individuels ou en petits groupes, à domicile, en salle ou en extérieur. J'habite à Fréjus et me déplace de Saint-Raphaël à Saint-Tropez. Mon ambition : vous faire atteindre vos objectifs.