LA BOITE À GYM

Une jolie salle à taille humaine à deux pas du centre ville. GYM D'ENTRETIEN: renforcement musculaire, gainage, et étirements.

Inspiré du Pilates et du Yoga.Travail cardio ponctuel.

Gain en tonicité et aisance articulaire, amélioration de la posture. GYM D'ENTRETIEN PLUS DOUCE: Grand débutant, grosse fatigue si vous êtes plus âgé ou encore en convalescence cette séance douce vous détendra.

CIRCUITS-TRAINING: cours plus intenses sous forme de circuits. Travail cardio systématique.

Voilà comment brûler un maximum de calories en un minimum de temps.Transpiration garantie !

ARTS MARTIAUX: Kenpo, inspiré du Karaté SPORTS DE COMBAT Muay-Thaï :Boxe pieds, poings, coudes, genoux et projections. MMA: Mixed Martial Arts ou combat libre.

Informations erronées, manquantes ou établissement ayant cessé ses activités ?

L'Arène Rouen (300 m)

Gymnase Suzanne Lenglen (500 m)

Basic-Fit Rouen Quai Gaston Boulet (500 m)

Activi-T (600 m)

Studio Fitness - Rouen (600 m)

Planet Wellness (700 m)

Tammarfit (900 m)

CrossFit Ballers - Centre De Santé Par Le Sport Et L’Alimentation (1 km)

Body Factory (1 km)

Accrosport Rouen - Docks 76 (1 km)

Revive Studio (1.1 km)

Viv'eden - Sport Relaxation For All! (1.4 km)

Eveil Et Gym (1.4 km)

Basic-Fit (1.7 km)

Salle Des Cotonniers (1.9 km)