Gym Autrement à Lyon 01

Bienvenue chez Gym Autrement, votre centre de ressourcement au cœur de Lyon 1er. Dirigé par Sandra, facilitatrice en mouvement conscient (Pilates, méthode De Gasquet, Sensitiv), le studio propose une approche loin des dogmes de la performance. Ici, nous cultivons la vitalité, le consentement et le respect des rythmes de chacun. Plus qu'une salle de sport, c'est un écosystème de partenaires passionnés : Yoga (Hatha, Vinyasa), Feldenkrais, Danse contemporaine, Tango, Bachata et Krav Maga. Que vous cherchiez à renforcer votre axe, libérer vos tensions ou explorer votre créativité, nous vous offrons un cadre sécurisé pour retrouver votre élan vital. Rejoignez une communauté humaine où l'on dédramatise le mouvement pour mieux habiter son corps