Seafitness Aquasport Yoga à la Forêt-Fouesnant

Pour (re)booster sa forme, son souffle, se muscler en douceur, améliorer son mieux-être, Omana développe depuis 2013 du "Mind & Body" fitness en mer et sur la plage, à l'année, en Riviera Bretonne. Cette méthode d'entraînement de pleine nature, accessible à tous, favorise l'harmonie (corps/esprit) alliant marche aquatique aquafitness cardio-training et yoga (posture, respiration, stretching). Encadrement Maître-Nageur-Sauveteur, Instructeur Aquacardioscult, médaillée France en Bodyfitness, Professeure de Yoga certifiée née en INDE. Sport sur ordonnance (maladies chroniques : cardio-vasculaires et respiratoires,diabète, hypertension, maladies surpoids, arthrite, cancer, dépression). Labellisée "Sport Santé Bien-être" par l'ARS Bretagne.