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Le Power Plate® / TRX®

Système arrivant tout droit des Etats-Unis, le TRX est un outil simple et efficace qui permet de travailler tous les muscles du corps grâce à un système d'entraînement par suspension. Il donne des résultats spectaculaires.

Le TRX est un fantastique moyen de fortifier son corps et d'affiner sa taille en un rien de temps.

20 à 30mn d'exercices suffisent pour booster le métabolisme et dépenser des calories comme jamais, car tous les muscles profonds travaillent en permanence.


Basé sur un principe de travail dynamique, il associe l'effort lié à la suspension du poids du corps et la résistance de sangles attachées à un point haut. Il permet une prise de conscience proprioceptive de l'environnement et de son propre corps et améliore la force fonctionnelle. Les mouvements de chaîne cinétiques basés sur le poids de corps, accentuent la stabilité générale avec la création et le renforcement des muscles longs et profonds.

Offres POWER PLATE- Disponibles sur promo e-boutique

2012.10.15